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아침 금식을 하고 남편과 함께 군 보건소를 방문했다
2달전에 피 검사를 했더니 우리 부부가 모두 고지혈증이란다.
2달동안 약을 먹고 식사 조절을 하고 다시 측정검사를 실시했다.
내일 검사 결과가 나온다고 아침에 방문 하란다.
보건소 휴게실에 걸려있는 설탕량, 소금량, 기름량, 알코올량, 니코틴량, 패널판이 있기에
카메라에 담아왔다.
무의식중에 건강에 해로운 것들을 지나치게 섭취하고 있지는 않았는지
이런저런 핑계로 운동을 전혀 하지 않은 게으른 모든것들을...
점검하고 겅강한 삶을 위해 삶의 패턴을 바꾸어야 할것 같다.
출처 : ‥ 실비단안개의 '고향의 봄' ‥
글쓴이 : love lamp 원글보기
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